立秋伴雷雨 高温略缓解

记者从市气象台获悉，本周我市多雷阵雨天气，高温天气同上周相比，有一定程度的缓解。雷阵雨可能伴有强对流天气，各位市民朋友仍需注意防范。

根据最新气象资料分析，8月5日至10日我市多阵雨或雷雨天气，降水期间局部地区可能伴有雷暴大风、短时强降水、雷电等强对流天气。8月5日至6日我市高温天气持续，请注意防暑降温。本周我市最高气温：36℃至38℃，最低气温：24℃至26℃。

具体天气：8月5日多云有时阴，部分地区有阵雨或雷雨，局部中雨，最高气温36℃至38℃；8月6日多云到阴，有阵雨或雷雨，部分地区中雨，最高气温35℃至37℃；8月7日多云到阴，部分地区有阵雨或雷雨，最高气温33℃至35℃；8月8日多云到阴，有阵雨或雷雨，最高气温32℃至34℃；8月9日多云到阴，部分地区有阵雨或雷雨，最高气温34℃至36℃；8月10日阴天有阵雨或雷雨，部分中雨，最高气温32℃至34℃；8月11日多云，最高气温34℃至36℃。

本周三迎来立秋。立秋表示季节转换的开始，由于“三伏天”尚未结束，气温并不会立即下降。立秋，意味着阳气渐收、阴气渐长。因此秋季养生，凡饮食起居、运动锻炼，皆以养收为原则。按照中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，可根据需要适当进补。